sam 03/04/21
20:30
-
-
Bron BC
Seniors M1
dim 04/04/21
16:15
-
-
Belmont Coublanc
Seniors M2
sam 10/04/21
20:30
-
-
Seniors M1
AS Andeolaise
dim 11/04/21
11:30
-
-
U20M1
Oullins Ste Foy Bask
dim 11/04/21
16:00
-
-
Seniors M2
Saint Jean le Vieux
sam 24/04/21
20:30
-
-
Beaumarchais Basket
Seniors M1
dim 25/04/21
15:30
-
-
US Saint-Egrève
U20M1
dim 25/04/21
16:00
-
-
Charlieu AL
Seniors M2
sam 01/05/21
20:30
-
-
Seniors M1
Andrézieux-Bouthéon
dim 02/05/21
13:30
-
-
U20M1
UO Demi Lunoise
dim 02/05/21
16:00
-
-
Seniors M2
Lentigny US
sam 08/05/21
20:00
-
-
Tour AC
Seniors M2
sam 08/05/21
20:30
-
-
AL Roche Basket
Seniors M1
dim 09/05/21
15:30
-
-
CRO Lyon
U20M1

1re édition du camp sport et santé

Le BCCL organise durant les vacances de février 2021 son premier camp Sport et Santé. Ce camp s’adresse aux joueur⋅euse⋅s licencié⋅e⋅s FFBB en catégorie U15 ou U17 ou non licencié⋅e⋅s FFBB mais entrant dans ces catégories, à savoir né⋅e⋅s de 2004 à 2007.

  • Dates : du 15 février au 19 février 2021
  • Lieu : à définir
  • Catégories : U15-U17
  • Nombre de places : 15
  • Tarif : de 70 à 95 € selon le quotient familial + adhésion éventuelle.

Projet pédagogique

Aider à la formation du « futur adulte de demain »

  • Être capable de vivre une semaine en communauté
  • Accepter de travailler avec des stagiaires de différents âges, sexes ou niveaux
  • Construire un habitus santé à travers des règles d’hygiène et une découverte de connaissances sur le corps et la nutrition d’un sportif
  • Développer l’autonomie dès le plus jeune âge.

Aider à la progression du « futur adulte de demain »

  • Développer des connaissances et des qualités physiques individuelles
  • Développer des compétences techniques individuelles et collectives
  • Développer la cohésion de groupe et d’équipe
  • Développer le sens à l’effort et au dépassement de soi « être capable d’aller au bout de soi ».

Moyens matériels

  • Matériel d’entraînement : plots, coupelles, cerceaux, échelle de rythmes, ballons taille 7…
  • Matériel de préparation physique : coussins de proprioception, élastique de renforcement, rouleau de massage, battle rope…

Semaine type

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
09h30-10h00 Réveil musculaire Réveil musculaire Réveil musculaire Réveil musculaire Réveil musculaire
10h00-11h00 Tests physiques Gestion du contact Endurance spécifique Explosivité horizontale Explosivité verticale
11h00-12h30 Tir Tir en course 1 contre 1 (départ à l'arrêt)
1 contre 1 (départ lancé) Jeu sans ballon
12h30-14h00 Pause repas Pause repas Pause repas Pause repas Pause repas
14h00-15h00 Dextérité Activité extérieure (demi-journée) Défense Activité extérieure (demi-journée) Dextérité
15h00-16h30 Concours Concours Concours
16h30-17h00 Intervenant santé Intervenant santé Intervenant santé